2026年4月のご予約の空き状況

いつもご利用ありがとうございます。
4月のご予約状況です。
（こちらは3月27日現在の状況です。オンタイムでの予約状況は公式LINEの「新たに予約する」ボタンからご確認いただけます。）

今月はイベントがあります✨
下部に詳細がありますのでご覧ください😊

4月の予約の空き状況　

ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。

4月19日「新しい開脚の教科書」開催！

大阪在住の澤谷先生をお呼びしての開催です！
どんなるか楽しみ。
私も一受講者として参加します！

🌿「新しい開脚の教科書」とは？🌿

一般的な開脚は
「筋肉を伸ばす（ストレッチ）」というイメージが強いですが、

この講座では、その考え方とは全く違い
“関節の使い方”にフォーカスした開脚法を学びます。

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ポイントはシンプルで、

✔ 筋肉を無理に伸ばさない
✔ 頑張って柔らかくしようとしない
✔ 「関節を整える」ことで自然に開く体をつくる

というもの。

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特に、

・体が硬くて開脚が苦手な方
・ストレッチで痛めた経験がある方
・柔らかくなっても動きにくさを感じる方

にこそ知ってほしい内容です✨

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このメソッドでは、

股関節を“ゆるめる”のではなく
安定させながら動かすことで

✔ 無理なく開脚できる
✔ 力が抜けない、使える体になる
✔ 姿勢や歩き方まで変わる

といった変化が期待できます。

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さらに、

✔ 腰痛・膝痛の予防や改善
✔ 姿勢改善・スタイルアップ
✔ 日常動作や運動パフォーマンスの向上

など、開脚だけにとどまらず
体全体に繋がっていく内容になっています✨

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「柔らかくなること」がゴールではなく、
“本来の体の機能を取り戻すこと”

そんな新しい視点の開脚講座です☺️

🗓開催日時
4月19日（日）11:00〜12:00

📍場所
三豊市内（詳細はお申込み後にご案内します）

💰参加費
・講座代：16,500円
・別途：会場費＋先生出張費を参加人数で折半
（目安：3,000〜5,000円程度）

👥定員
10名 → 残り5名

👚持ち物
運動できる服装
飲み物

➡️申し込み方法
公式LINEに『新しい開脚の教科書』とメッセージください✨

正直、この内容は
「知っているか知らないか」で
これからの体の使い方が大きく変わります。

“まだ大丈夫”な今だからこそ、
一度体感してみてほしい講座です✨

モニターさんによるHarmonyボディメイクトレーニング開催

モニターさんによるHarmonyボディメイクトレーニングを実施します！

詳細、お問い合わせはLINEにて受け付けております。

※ただいまモニターさん枠は満席です。

ご予約についての注意事項

✅キャンセル待ちは、その都度受け付けております。
『○月○日何時（ご希望の日時や曜日）キャンセル待ち』とLINEにメッセージください。

よくある質問

どういった服装で行けばいいですか？

締め付け感のない動きやすい服装でお願いします。スウェット上下や、Tシャツとスパッツ、スポーツウェアなどで来られる方が多いです。当店でのお着替えも可能です。

ボディパーソナルセッションとは、どんなことをしますか？

ボディパーソナルセッション（骨格ボディメイク）は、バランスボールに寝転がったり、マットの上で寝転がったりしながら骨格を変えていく施術をします。
施術内容は骨格ポジションを本来あるポジションに整えていきます。
人間の身体は、本来重力に対して効率的に動けるようにできています。しかし、日々の様々な生活環境により、少しずつ骨格ポジションにズレが生じてきます。それを、正常なポジションへ近づけていきます。重力に対して効率よく動くことができる骨格ポジションに整えることで、運動やダンス等のパフォーマンスの動きや体型やスタイルバランスも変わります。より楽に動けて、なおかつスタイルアップもする身体へと近づきます。

痛いですか？

痛みはかなり個人差があります。
当店では、その都度様子をお伺いしながら施術を進めて参ります。激しく痛む場合や痛みを感じやすい場合は、その方に合わせて施術を行なっていきますので、ご心配な場合はカウンセリングの時にお申し付けください。

本当に変わるんですか？

これも個人差と言ってしまえば、そうなってしまうのですが…（身体感覚や直したい部分などにもよるので）体を固めてきた方は体験miniセッションだけでは変化が分かりにくいかも知れません。でも3回、4回と重ねていくたびに体は確実に変わっていきます。美ボディパーソナルセッション（骨格ボディメイク）は、重力線に骨格を乗せていきます。重力という重りが骨格にちゃんとかかることで、安定していき馴染んでいきます。
明らかに重力線から逸脱した動きをハードにしてしまった場合などを除くと、完全に元に戻ることは考えにくいです。ですが、戻ったように感じても骨格のポジションが全身の中で移動している最中ということも往々に考えられます。
細かくはご来店いただいた際にご説明しております。来店前に気になる点がありましたら、お気軽にお問い合わせください(^ ^)

太っているのですが、大丈夫ですか？

はい！骨がある限り美ボディメイクは可能です！！
「関節を締めていく」ことをする美ボディメイクは、浮腫みにくくなり、子供の頃のようにキュッと身が締まった代謝のいい体を作っていきます。何をしても痩せなくて…とお悩みの場合は是非一度受けてみてください。全身チェンジしていきます。

子ども連れは可能ですか？

はい！
お時間も余裕を持ってお取りしますので、予約時に申し出ていただければと思います。できる限り臨機応変に対応したいと考えています。ご不安な点がございましたら、お問い合わせください。

セッションはどれくらいのペースで受ければいいですか？

基本的には、お客様の体感覚にお任せしております。一度受けていただいて、次の日・数日後どうなっているかで判断していただいたらどうでしょうか、と普段ご提案させていただいております。
ベースとしましては、10日~15日に1度を3回くらいまず受けていただいてその後はお客様ご自身の変化の仕方や体の状況により変更して行っていただくのがいいかとは思います。
初めは体に馴染ます意味も含めて詰めてきていただくのが理想かと思いますが、１ヶ月に1度のペースで続けて来られている方も多くいらっしゃいます。もちろん体は変わっていっています。

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
お会いできるのを楽しみにしております😊
よろしくお願いいたします。