ブログ– category –
-
ブログ
顔のたるみ、根本からの改善法(ほうれん線・ゴルゴ線・マリオネットライン)
お顔の下半分!ここに年齢を感じる…マスク外すのが嫌…よく耳にします。激しく同意... -
ブログ
いい姿勢はNG!な理由
当店の骨格美ボディメイクは、脚の骨が伸びることはありませんが、(身長が伸びた... -
ブログ
いつまで食事制限する??
みなさん、美容や健康、ダイエットのために食事制限していますか?もうずっとこの... -
ブログ
2021年、年末のごあいさつ
ご覧いただきありがとうございます。おかげさまで29日までセッションさせていただ... -
ブログ
ヒップアップするめっちゃ簡単なコツ
かつてトレーニングで美ボディを目指していました、セラピストの絵梨です。私のビ... -
ブログ
がっちり体型の自分の変化
最近、お友達やお客様からも『変わったね〜』と言っていただけます。そうですかー... -
ブログ
若見えポイント!綺麗に見せたいなら、体重よりコレ!
私たちの体は代償運動の繰り返しで、いろんなところが癒着して一塊になってしまっ... -
ブログ
トレーニング禁止で、どんどん綺麗になるってどういう事??
美ボディメイクセッションでは基本的に以下のことをお願いしています。・よく寝る... -
ブログ
根本的にカラダを変えたい人は、狙うは「骨格」の構造!
人の身体の基礎は、骨格でできています。 骨格の周りに、靭帯、筋肉、筋膜がついて... -
ブログ
運動やストレッチしても腰肉が消えない理由が分かります。
痩せてる、太ってるにかかわらず、腰上のお肉は多い悩み。久しぶりに履いたパンツ...